显示器的刷新率是指屏幕每秒刷新图像的次数，常见的刷新率有以下几种：
60Hz：这是标准刷新率，适用于大多数日常使用场景。
120Hz：提供更流畅的视觉体验，适合游戏和高速运动的视频内容。
144Hz及以上：通常用于专业电竞显示器，以提供极致的流畅体验。
240Hz：一些高端显示器支持此刷新率，带来更平滑的画面效果。
360Hz：甚至更高，适用于极其追求流畅度的专业电竞场合。
480Hz：专业电竞显示屏可能达到的刷新率，提供更快的画面更新速度。
选择合适的刷新率应根据具体使用场景和需求来决定。例如，日常使用可选择60Hz，玩游戏或观看高速运动视频时，120Hz或更高刷新率会更合适。对于专业电竞选手，选择144Hz甚至更高刷新率的显示器可以带来显著的性能优势。
建议在购买显示器时，根据个人使用习惯和需求选择合适的刷新率，以获得最佳的视觉体验。